スケジュール


スイミングプールタイムスケジュール

●月曜日

・流水ウォーク
10:00〜10:45

・わんぱく体操W
10:45〜11:45

・レディース
11:00〜12:15

・ベビー
12:00〜13:00

・リズムウォーク
13:00〜13:45

・アクアビクス
14:00〜14:45

・幼児コース
15:00〜16:15

・ジュニアC
16:15〜17:30

・ジュニアD
17:30〜18:45

・アダルトコース
19:20〜20:40

●火曜日

・流水ウォーク
10:00〜10:45

・レディースコース
11:00〜12:15

・腰痛水泳
13:00〜14:00

・幼児コース
15:00〜16:15

・ジュニアC
16:15〜17:30

・わんぱく体操T
16:30〜17:30

・ジュニアD
17:30〜18:45

・育成
18:45〜19:45

・アクアビクス
19:45〜20:30

●水曜日

・水中ウォーク
10:00〜10:45

・健康アクア
11:15〜12:00

・ベビー
12:00〜13:00

・アクアウォーク
13:00〜14:00

・幼児コース
15:00〜16:15

・ジュニアC
16:15〜17:30

・ジュニアD
17:30〜18:45

・選手育成
18:30〜19:45

●金曜日

・流水ウォーク
10:00〜10:45

・レディースコース
11:00〜12:00

・ベビー
12:00〜13:00

・腰痛水泳
13:00〜14:00

・AQUA ZUMBA
14:00〜14:45

・幼児コース
15:00〜16:15

・ジュニアC
16:15〜17:30

・わんぱく体操T
16:30〜17:30

・ジュニアD
17:30〜18:45

・選手育成コース
18:30〜19:45

・アダルトコース
19:30〜20:45

●土曜日

・泳力向上コース
9:00〜10:15

・ジュニアC
10:00〜11:15

・健康アクア
11:15〜12:00

・ベビー
12:00〜13:00

・幼児コース
13:30〜14:45

・ジュニアC
14:45〜16:00

・ジュニアD
16:00〜17:15

・選手育成
17:00〜18:15

・水中ウォーク
18:30〜19:15

●日曜日

・泳力向上コース
9:00〜10:15

・ジュニアC
10:00〜11:15

・ジュニアD
11:15〜12:30

・水中ウォーク
13:30〜14:45


スタジオご利用時の注意

※入室はレッスン開始10分前となります。連続している場合は準備ができ次第となります。
※レッスン開始後の入室はできません。レッスン開始後の入室はしっかり体調管理とウォーミングを完了したうえで、自己責任でご利用ください。
※レッスン前の体調確認、レッスン中の水分補給をしっかりと行い、少しでも異常を感じた場合は直ちに中止し、インストラクターやトレ-ナーにお申し出下さい。
※初心者の方は、やさしいエアロのクラスからお受け下さい。
※☆のレッスンはカルチャースクール会員様との合同レッスンとなります。

スイミングプールのご利用についてのご案内

※トライアスロン練習会はクラブチームの練習会になります。詳しくはお問合せ下さい。
※スクール時は、2〜3コースのご利用となります。
※安全にご利用していただく為、遊泳前の準備運動・血圧計による体調確認を必ず実施して下さい。また、遊泳・歩行は右側通行でお願い致します。
※危険防止のため、メガネ・時計・ネックレス・指輪・イヤリング等は必ず外して下さい。
※衛生的にご利用していただく為、整髪料や化粧などをよく洗い落とし、スイミングキャップを着用してご利用下さい。
※短縮営業の日は、18:30までのご利用となります。
※スペシャルレッスン(SP)実施に伴い、全面ご利用できる時間帯が変更になる場合がございます。


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