ﾀｲﾑｽｹｼﾞｭｰﾙ

●月曜日

▼5F

・やさしいｴｱﾛ45
11:00〜11:45

・ﾋﾟﾗﾃｨｽﾖｶﾞ
13:00〜14:00

・脂肪燃焼60
14:30〜15:30

・健康ボウリング
18:30〜20:00

▼6F/ｶﾙﾁｬｰ

・3B体操あんよちゃん
10:15〜11:15

・3B体操ねんねちゃん
11:30〜12:30

・ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｰｶﾞ
14:00〜15:15

・ｷｯｽﾞｴｱﾛﾁｬﾚﾝｼﾞ
16:00〜17:00

・ｷｯｽﾞﾀﾞﾝｽMIX
17:15〜18:15

・ﾗﾃﾝｺｱﾀﾞﾝｽ
19:00〜20:00

・競技ｴｱﾛﾋﾞｸｽ
20:00〜21:30

●火曜日

▼5F

・ﾚﾍﾞﾙｱｯﾌﾟﾎﾞｳﾘﾝｸﾞ
11:00〜11:30

・中級者ｴｱﾛ
14:30〜15:30

・ﾎﾞﾃﾞｨｼｪｲﾌﾟ
16:00〜17:00

▼6F/ｶﾙﾁｬｰ

・ｱﾛﾏｽﾄﾚｯﾁ
11:00〜11:50

・ﾘｽﾞﾑ体操
13:30〜14:30

・ｷｯｽﾞｼﾞｬｽﾞﾊﾞﾚｴ
17:25〜18:25

・太極拳
18:30〜19:45

・ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ
20:00〜21:00

●水曜日

▼5F

・HULAﾀﾞﾝｽ
10:30〜11:45

・HULAﾀﾞﾝｽ
12:30〜13:45

・ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
19:00〜19:45

・ｽｷﾙｱｯﾌﾟｴｱﾛ
20:00〜21:30

▼6F/ｶﾙﾁｬｰ

・かんたんｽﾘﾑｱｯﾌﾟﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
10：15〜11:00

・はじめてのﾖｰｶﾞ
13:30〜14:45

・かんたんｽﾘﾑｱｯﾌﾟ
14:00〜14:45

・ﾖｰｶﾞｾﾗﾋﾟｰ
17:30〜18:30

・ﾖｰｶﾞｾﾗﾋﾟｰ
18:45〜19:45

・ｷｯｽﾞHIPHOP
18:30〜19:30

●木曜日

▼5F

・健康ﾎﾞｳﾘﾝｸﾞ
11：00〜12:30

・ﾋﾟﾗﾃｨｽｴﾝﾄﾘｰ
12：15〜13:00

・やさしいｴｱﾛ60
18:15〜19:15

▼6F/ｶﾙﾁｬｰ

・やさしい太極拳
10:30〜11:45

・かんたんﾖｶﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
15:00〜15:45

・親子ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
17：00〜18：00

・ｷｯｽﾞﾌｧﾝｸ
18:20〜19:10

・ﾌｧﾝｸ初・上級
19:15〜21:20

●金曜日

▼5F

・ｸﾞﾗﾋﾞﾃﾞｨﾋﾟﾗﾃｨｽ
13:15〜14:00

・脂肪燃焼ｴｱﾛ
19:05〜20:05

・ｽﾃｯﾌﾟｱﾝﾄﾞ ﾏｯｽﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
20:00〜21:00

▼6F/ｶﾙﾁｬｰ

座・らくらく太極拳
10:00〜11:00

・ﾏｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ
11:15〜12:00

・ﾏｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ
14:30〜15:15

・ｷｯｽﾞｴｱﾛ初級
17:30〜18:00

●土曜日

▼5F

・ﾊﾀﾖｰｶﾞ
12:15〜13:15

・ｷｯｽﾞｴｱﾛ中級B
15:00〜16:30

・脂肪燃焼ｴｱﾛ60
18:30〜19:30

・ﾅｲﾄﾖｰｶﾞ
19:40〜20:40

▼6F/ｶﾙﾁｬｰ

・ｷｯｽﾞｴｱﾛﾁｬﾚﾝｼﾞ
10:00〜11:00

・ｷｯｽﾞｴｱﾛ初級
11:15〜12:15

・ｷｯｽﾞﾀﾞﾝｽMIX
12:30〜13:30

・ｷｯｽﾞ極真ｶﾗﾃ
14:00〜15:00

・ｷｯｽﾞﾎﾞｸｼﾝｸﾞ
15:20〜16:20

・ｿﾌﾄｻｰｷｯﾄ
16:00〜17:00

・合気道
18:00〜19:30

●日曜日

▼5F

・ﾎﾞﾃﾞｨｰﾒｲｸﾖｶﾞ
10:15〜11:15

▼6F/ｶﾙﾁｬｰ

・ｻﾝﾃﾞｰﾖｰｶﾞ
10:30〜11:45

・ｻﾝﾃﾞｰﾌﾗﾀﾞﾝｽ
10:30〜12:00

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